レッスン概要
今すぐこのレッスンに飛び込めば、5分後にはスペインに旅してきた気分になってるよ。
学ぶ単語とフレーズの数：100
la receta
レシピ
la merluza
メルルーサ
en realidad
案外; 実際
cualquier
どれでも
el pescado blanco
白身魚
hay que ...
しなければならない...
echar
注ぐ; 追い出す
el ajo
ニンニク
el perejil
パセリ
el aceite
オイル
después
後；後で
meter
〜を入れる
el horno
オーブン
cocer
煮る
la patata
じゃがいも
la cebolla
玉ねぎ
aparte
別の; 分離した
colocar
置く
la fuente
情報源; 噴水
sinceramente no me apetece
ぶっちゃけそんな気分じゃない
hacer
する; 作る
los frijoles
豆
el arroz
お米
el huevo frito
目玉焼き
la madre
お母さん
qué rico
とても美味しい
vale
オッケー
a partir de
から
pensar
考える; 考慮する
la dieta
ダイエット
adelgazar
痩せる
venir bien
都合がいい; ふさわしい
últimamente
最近
engordar
太る
un poco
少し
la fruta
果物
la verdura
野菜
beber
飲む
el agua
水
tirar
引く
el yogur
ヨーグルト
caducado; caducada
期限切れ
por favor
お願いします
intentar
〜しようとする; 試みる
menos
少ない
la grasa
脂肪
el pan
パン
nada
何もない；何も（否定形）
la cerveza
ビール
si
もし
querer
したい; ほしい
recomendar
勧める
el vino
ワイン
bueno
良い
el marisco
シーフード
claro
薄い（色）；もちろん
las gambas
エビ
los mejillones
ムール貝
la proteína
タンパク質
el hierro
鉄
el dinero
お金
gracias
ありがとう
el consejo
助言; アドバイス
deber
借りがある; しなくてはいけない
ir
行く
el especialista; la especialista
専門家
la nutrición
栄養
decir
言う；教える
la vitamina
ビタミン
la fibra
繊維
analizar
分析する
comer
食べる
el calabacín
ズッキーニ
la sal
塩
triste
悲しい
hervir
沸騰する
a la plancha
グリルした
gustar
好き
mediterráneo
地中海
vegetariano
ベジタリアン
el huevo
卵
las alitas de pollo
チキンウィング
casi
もう少し
los garbanzos
ひよこ豆
la tía
おばさん
duro
堅い; 難しい
¿qué haces?
何してるの？
¡para!
止めて！
el bizcocho
スポンジケーキ
la leche entera
全乳
el jamón
ハム
traer
持っていく
la basura
ゴミ
la berenjena
ナス
el kiwi
キウイ
los guisantes
エンドウ豆
coger
乗る
empanar
パン粉をまぶす
freír
揚げる
caber
収まる; フィットする
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